ESTE VERANO COMO TODOS LOS AÑOS, HACEMOS UN HORARIO DE ENTRENAMIENTOS PARA QUE PODAMOS ESTAR DONDE ESTAMOS Y SEGUIR SUBIENDO HACIA LA CIMA.
NO HAY QUE OLVIDARSE DE LOS FÍSICOS QUE NOS APORTA LA MONTAÑA, NI LA DUREZA. POR ESO ESCOGEMOS ESTOS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO.
LOS ENTRENAMIENTOS DARÁN COMIENZO LOS LUNES Y MIÉRCOLES A LAS 10:00 H.
CON UN CIRCUITO DE 10 KM CORRIENDO POR UNA RUTA RÚSTICA.
SEGUIDAMENTE, UNA HORA DE MANOPLAS Y PAOS AL PURO ESTILO.
Y PARA FINALIZAR, HORA DE TÉCNICA DE KIHON , KATA Y ESTIRAMIENTOS O FISICO EN EL AGUA.
TOTAL 3 H DE ENTRENAMIENTO MATUTINO.
Y LOS MARTES Y JUEVES, DE 18:00 H A 21:00 H.
ACTIVIDADES:
CORRER EN LA NATURALEZA
MEDITACIÓN ZEN EN LAS CASCADAS
FISICOS ENTRENOS MUY TRADICIONALES
TRABAJO DE PAOS Y MANOPLAS
COMBATE Y TRABAJO DE K-1 AL PURO ESTILO
COMBATE Y TECNICA DE KYOKUSHINKAI KARATE DE ENDURECIMIENTO
ENTRENOS ACUATICOS DE KYOKUSHINKAI
Y MASS!!!
TE ESPERAMOS PARA MAS INFO ENTRAR EN CONTACTA
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